[...] o ktorym napisalem. bylem ostatnio na kontrolnym badaniu i lekarz powiedzail mi to co przy kazdej wizycie, gdy zapytalem o aktywnosc fizyczna, otoz ze sporty obciazajace staw kolanowy, takie jak: bieganie siatkowka, koszykowka i inne nie wchodza w rachube. dlatego chcilabym sie dowiedziec jaka forma aktywnosci jest dla mnie wskazana?
[...] i zlepiac sie z nimi w jedna calosc dzieki cwiczeniom jestem bardziej zauwazalny bo sie troche wyrozniam z osob w swoim wieku ,nie tylko... cwicze jeszcze dla lepszego samopoczucia etc. poprostu to polubilem...obecnie nie cwiecze juz miesiac i jeszcze miech mnie czeka i szlak mnei trafia bo jestem coraz mniejszy ale na wakacje bedzie forma
[...] ZE DOPIERO TERAZ SIE O TYM DOWIEDZIELISCIE, ALE BOLI MNIE ZE CHCECIE TO NAZWAC NOWOSCIA PRZEKRESLAJAC DZIESIECIOLECIA PRAKTYKI TYSIECY SPORTOWCOW/TRENEROW. A ze to forma cyklu ROZTRENOWANIA to chyba oczywiste, a od kiedy roztrenowanie ma NIE DAWAC PRZYROSTOW? Chlopie; zrobiles jeden trening na mniejszym ciezarku, a juz sie klocisz ze [...]
1. Biogenix, 2. Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy OLIMP, 3. OLIMP KRE-ALKALYN ®2500 MEGA CAPS®, 4. Ponieważ mineraŁy chelatowane są bardzo dobrze przyswajalne i bezpiepczne w użyciu, a firma Albion produkuję chelaty najwyższej jakości. 5. Opakowania w fotmie blistrów. 6. Olimp i Biogenix - gwarncją sukcesu, [...]
Nie mogłem się powstrzymać... chyba się bardzo szanujesz "Mi"... forma grzecznościowa w stosunku do siebie albo rozdwojenie jaźni? Masz na samej górze tematy i w prawym rogu u góry takie coś gdzie są "najlepsze" tematy...
nie chodzi o pieniadze - co jakis czas robie "wieksze" cykle.. ja kpoprzednio np HP+KA + sporo r-ala+ buzery TT,hmb tak teraz XP, moteksyflawony,tt,hmb i wlasnie jakas forma kreatyny.. a nie widze sensu brac stacka w innej porze niz przed treningowa.. w pozostalej moim zdanie sam kreatyna starczy
ogladam ten meczyk W I polowie Figo ladna bramka z wolnego, jednak sedzia niby podyktowal wolny posredni Inter widac gra kompletnie bez motywacji, jak przyspiesza to sa sytuacje Forma jest PS: 0-1:) Adriano....to jest poprostu nieprawdopodobne, jakie okazje dzisiaj zmarnowal...powinno byc 0-4 nie wiem czemu on sie tak denerwuje, za bardzo chce i [...]
[...] lokcie oparte o udo. Nogi polecam tak jak napisalem. Suwnice sobie zostaw. To do ktorych ludzie zagladaja a do ktorych nie jest moim zdaniem dosc losowe Tytul tematu jest ok. Czasem zniecheca tez forma pisania. Edit: aha, no i trening jest nietypowy a ja lubie takie analizowac, inni pewnie nie Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-11 12:28:49
[...] zlamasa w najbrudniejszym swetrze - kolesia ktory nigdy nie byl na silowni i uwaza ze jakiekolwiek, nawet smieszne przyrosty sa efektem koksu. Co do reakcji na informacje ze sie cwiczy - to co opisaliscie to w sumie niegrozne przyklady ludzkiej glupoty. Niestety istnieje takze i niebezpieczna forma problemu - Ty koksie lepiej tak do [...]
Shelly no czekam az w koncu oficialnie podadza daty. Jesli debiuty beda marzec/kwiecien to nie da rady. Nastawiamy sie z trenerem na drugia polowe roku raczej. W koncu jak startowac to z mistrzowska forma, a do niej duuuzo brakuje
buby77 mysle, że to ma sens, jednakże mono bym odradzał. cp może być, dawkowanie zaleciłbym także w dni beztren. w tym celu tylko stak lub stabilna forma pojedynczej kreatyny sie nadaje.
wnioskuje to z tego ze odchodzi sie od klasycznej formy na rzecz mikrorozdrobnionej, a tak na logike to raczej technologia idzie do przodu a nie przeciwnie, wiec nowsza forma wydaje sie bardziej zaawansowana. anyway róznica wsuplementacji pewnie bedzie znikoma. a jesli róznicy nie ma zadnej to czemu wszyscy producenci odchodza od klasycznej [...]
j.w. Ta sama forma kreatyny czyli jabłczan tylko że w CP oprócz tego jest kilka substancji mających głównie poprawic transport do komórek i wchłanianie krety,a TCM to czysty jabłczan kreatyny. Jeśli koszty nie grają roli to są lepsze stacki kreatynowe
[...] powiecie na samo wino 50mg co drugi dzien i do tego dietka tkd 3-4razy trening silowy a do tego rano przed sniadaniem aeroby badz aeroby w dni poza treningiem silowym jaka forma aero bedzie w tym przypadku lepsza?Czekam na Wasze wypowiedzi... Celem jest poprawienie definicji,spalenie tluszczu przy jak najmniejszej stracie "mieska". [...]
banan pomyśl o internetowych bukach np www.bwin.com napewno bardziej praktyczna forma grania, daja ciekawe bonusy, premie oraz wyższe kursy! kiedys się w to bawiłem jednak juz dzis brakuje chęci i tego zapału Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-01-23 10:35:25
[...] ze te art choc w duzej czesci sa interpretacja krazacych w necie art innych autorow maja duza wartosc i mogą nadal sluzyc szukającym tu pomocy, porad userom Mysle ze Tyka bardziej robil to dla ludzi niz ku swej chwale i to powinien miec na uwadze Oczywiscie, ze konflikty pociagaja za soba pewne konsekwencje Tylko czy taka forma odwetu ma sens?
[...] kilka drugoligowców i przegrał 2 ostatnie walki. Nie ma szans aby osiągnął już coś większego w tym sporcie. Co prawda do najstarszych nie należy , jednak to już nie te ręce i forma co przed laty. A co robi ... to z tego co wiadomo siedzi na Ukrainie i pije , trenuje a czasem wpadnie do Fedora w myśl zasady ... co dwie głowy to nie jedna ... xD
"zastrzyki z kreatyny nie no teraz to pojechałeś .." Teraz to ty pojechałeś, polecam uzupełnić wiedzę. (Pierwsza forma kreatyny -fosfokreatyna- była podawana w formie wlewów dożylnych w terapii chorób serca).
forma... zalezy od tego jak kto dalej trenuje utrzymuje diete ietc. reszty nie trzeba tlumaczyc. Na szczycie 1 kolega mial przy wadze 92kg 48 w lapie i naprawde kulturystyczna sylwetke godn apozazdroszczenia. Obecnie zaniedbal sie. Jednak bez koszulki wyglada lepiej niz 90% osob w chwilii prawdy ;]